Showing posts with label Wanita. Show all posts
Showing posts with label Wanita. Show all posts

Monday, November 11, 2013

INILAH MENGAPA ISLAM MELARANG MENYAMBUNG RAMBUT

Sebuah peristiwa mengerikan terjadi di ibukota Nairobi, Kenya. Seorang wanita Kenya, bernama Irene Myangoh, mengaku mengalami sakit kepala hebat usai rambutnya diperpanjang di sebuah salon.



Menurut harian Daily Mail, Jumat 1 November 2013, belakangan diketahui sambungan rambut tersebut milik mayat dan ada belatung di dalamnya. Belatung ini menembus kulit kepala dan menggerogoti tengkorak perempuan itu.

Hal ini bermula saat Myangoh menyambung rambutnya, atau yang dikenal dengan nama hair extension. Dua minggu usai pemasangan rambut, dia mengaku sering sakit kepala. Obat pusing juga tidak mempan.

Akhirnya, wanita yang berprofesi sebagai asisten pribadi di sebuah kantor pengacara ini berobat ke dokter. Tes darah dan pindai otak hasilnya negatif. Dalam pemeriksaan berikut, dokter menemukan akar permasalahannya.

Dokter itu menemukan ada belatung yang tengah memakan tengkoraknya. Belatung itu memang tidak terdeteksi dalam tes medis pertama, karena dia baru saja menetas dari telur. Diduga, belatung itu dari rambut tersebut.

Pemilik salon mengaku ini baru pertama kali dia alami. Dia mengaku telah memasang rambut itu kepada 10 wanita lainnya. Sementara rambut tersebut sudah terjual sebanyak 150 buah dari seluruh produk yang dia miliki.

"Saya akan mencoba memperoleh informasi lebih lanjut dari para pemasok karena kami mengimpor wig ini dari Inggris, Amerika Serikat dan India," kata dia.

Sumber:muslimina

Kisah Keluarga Penghafal Qur'an yang Luar Biasa


Di sebuah masjid telah terjadi sebuah dialog antara seorang guru Al-Quran dengan seorang anak kecil yang ingin mendaftarkan dirinya dalam halqah Quran.

Guru Al-Quran (GQ)  : “Apakah ada yang kamu hafal dari Al-Quran?”.

Anak Kecil (AK)          : “iya”.

GQ       : “Silahkan baca juz ‘amma!”. (Anak itu pun membacanya dengan baik)

GQ       : “Apakah kamu hafal juz Tabarak (juz 29)?”.

AK       : “iya”. (Akupun kagum dengan hafalannya walaupun dia masih kecil, lalu akupun memintanya untuk membaca surat An-Nahl, ternyata dia juga telah menghafalnya, sehigga membuat aku bertambah kagum. Kemudian aku minta kepadanya untuk membaca surat yang panjang)

GQ       :  “Apakah kamu hafal surat Al-Baqarah?”.

AK       : “Iya”. (Diapun membacanya tanpa salah, lalu aku bertanya kembali)

GQ       : “Hai anakku, apakah kamu hafal Al-Quran?”.

AK       : “Iya”

GQ       : “Subhanallah, masya Allah, tabarakallah”.
Lalu aku pun memintanya untuk datang besok beserta ayahnya. Saat itu aku terheran-heran dengan peristiwa tadi, bagaimana ayahnya bisa mengajarkannya demikian. Kemudian yang membuat aku tambah tekejut adalah pada saat ayahnya tiba, aku melihat dari penampilannya tidak seperti orang yang suka melaksanakan sunnah Rasululllah SAW),
maka diapun  serta merta berkata kepadaku : “Saya tau anda tercengang kalau aku adalah ayahnya, tapi saya akan hapus kebingungan anda, sesungguhnya di balik anak ini ada seorang wanita yang sebanding dengan 1000 laki-laki, dan saya beri kabar gembira kepadamu bahwa di rumah ada 3 anak yang semuanya hafal Al-Quran (30 juz), dan saya mempunyai seorang putri yang baru berusia 4 tahun sudah hafal juz ‘Amma (Juz 30). Aku pun bertambah heran, bagaimana itu bisa terwujud??!!

Sang ayah anak kecil itu pun berkata : “Sesungguhnya sang ibu ketika anaknya mulai bisa berbicara, dia memulainya dengan hafalan Al-Quran terus memberi motivasi untuk menghafal, siapa diantara mereka yang hafal terlebih dahulu, maka dia yang paling berhak untuk memilih hidangan makan malam pada malam itu, dan barang siapa yang mengulang hafalan terlebih dahulu, dialah yang paling berhak untuk memilih tempat liburan pekanan, dan barang siapa yang khatam terlebih dahulu dialah yang berhak untuk memnentukan ka mana akan melakukan safar dihari liburan nanti. Dengan demikian terciptalah suasana saling berlomba dalam meghafal dan murajaah diantara mereka. 

Tuesday, November 5, 2013

Menag: “Rahmah El Yunusiah Sangat Layak Menjadi Pahlawan Nasional”

rahmah el yunusiyah  120407072031 895 Menag: Rahmah El Yunusiah Sangat Layak Menjadi Pahlawan Nasional

PENDIRI Perguruan Diniyah Putri Padang Panjang – Hajjah Rahmah El Yunusiah – sangat layak kalau seandainya menjadi pahlawan nasional. Karena pada hari ini, kita bisa menyaksikan peninggalan beliau yang sangat begitu besar, yaitu peninggalan yang begitu bermanfaat dan tidak ternilai, yang telah memberikan kontribusi besar untuk agama, bangsa dan Negara yang kita cintai. Demikian disampaikan Menteri Agama (Menag) Suryadharma Ali ketika memberikan sambutan  pada Milad Perguruan Diniyah Putri yang ke- 90 di Padang Panjang, Ahad, lalu.


“Salut serta hormat setinggi-tingginya kepada Bunda Rahmah El Yunusiah,” ujar Menag.
Menteri Agama Suryadharma Ali dalam sambutannya mengutip dan menggarisbawahi ucapan Mantan Menteri Agama Almarhum Prof.Dr Mukti Ali sewaktu kunjungan beliau ke Diniyah Putri Padang Panjang tahun 1978. Beliau mengatakan “Kalau pada waktu sekarang orang mendirikan sekolah adalah hal yang biasa, akan tetapi pada waktu yang lalu – pada tahun 1923 -, dimana orang menganggap wanita itu haram masuk sekolah, ada orang yang berani mendirikan sekolah khusus untuk wanita seperti ibu Rahmah, maka itu adalah hal yang luar biasa.

“Bisa dibayangkan, tahun 1923, seorang perempuan berusia 23 tahun yang memiliki pengetahuan dan wawasan yang begitu luas, mempunyai cita-cita, mimpi, gagasan dan sekaligus membuktikan cita-citanya itu, mimpinya itu menjadi kenyataan,” terang Menag.

Menurut Menag,  pandangan dan pemikiran Bunda Rahmah El Yunusiah bahwa mendidik seorang laki-laki berarti mendidik seorang manusia, sedangkan mendidik seorang perempuan berarti mendidik suatu keluarga dalam rumah tangga akan tetap relevan sampai kapan pun.

“Di sinilah letak pentingnya Diniyah Putri, dan di situlah pentingnya Bunda Rahmah yang telah meninggalkan jasa sangat begitu besar, bukan untuk tanah Minang saja tetapi juga untuk seluruh Indonesia bahkan untuk dunia,” ujar Menag.

“Oleh karenanya, dengan  mencermati presentasi yang ada, sudah sangat layak kalau seandainya Bunda Rahmah el Yunusiah menjadi pahlawan nasional”, tandas Menag.

Dalam kesempatan tersebut, Menag akan membantu untuk meyakinkan kepada pihak- pihak yang memiliki kompetensi memberikan gelar pahlawan nasional.

Perguruan Diniyah Putri Padang Panjang, lanjut Menag, terwujud karena dorongan dan cita – cita dari sosok Bunda Rahmah El Yunusiah yang ingin mengangkat harkat dan derajat kaum perempuan melalui pendidikan karena tidak rela anak perempuan hanya mendapatkan pendidikan rendah saja.

“Dia menginginkan kaum perempuan diberikan kesempatan untuk menempuh pendidikan ke tingkat yang lebih tinggi sesuai dengan jenjang pendidikan yang ada”, imbuh Menag. 

sumber:Islampos

Fathimah az-zahra R.ha dan Gilingan Gandum


Suatu hari masuklah Rasulullah saw menemui anandanya Fathimah az-zahra r.ha. Didapatinya anandanya sedang menggiling syair (sejenis padi-padian) dengan menggunakan sebuah penggilingan tangan dari batu sambil menangis. Rasulullah saw bertanya pada anandanya, "apa yang menyebabkan engkau menangis wahai Fathimah?, semoga Allah SWT tidak menyebabkan matamu menangis".

Fathimah r.ha. berkata, "ayahanda, penggilingan dan urusan-urusan rumah tanggalah yang menyebabkan ananda menangis". Lalu duduklah Rasulullah Saw di sisi anandanya. Fathimah r.ha. melanjutkan perkataannya, "ayahanda sudikah kiranya ayahanda meminta 'aliy (suaminya) mencarikan ananda seorang jariah untuk menolong ananda menggiling gandum dan mengerjakan pekerjaan-pekerjaan di rumah".




Mendengar perkataan anandanya ini maka bangunlah Rasulullah saw mendekati penggilingan itu. Beliau mengambil syair dengan tangannya yang diberkati lagi mulia dan diletakkannya di dalam penggilingan tangan itu seraya diucapkannya 


"Bismillaahirrahmaanirrahiim". Penggilingan tersebut berputar dengan sendirinya dengan izin Allah SWT. Rasulullah saw meletakkan syair ke dalam penggilingan tangan itu untuk anandanya dengan tangannya sedangkan penggilingan itu berputar dengan sendirinya seraya bertasbih kepada Allah SWT dalam berbagai bahasa sehingga habislah butir-butir syair itu digilingnya.
Rasulullah SAW berkata kepada gilingan tersebut,

"berhentilah berputar dengan izin Allah SWT", maka penggilingan itu berhenti berputar lalu penggilingan itu berkata-kata dengan izin Allah SWT yang berkuasa menjadikan segala sesuatu dapat bertutur kata.
Maka katanya dalam bahasa Arab yang fasih, "ya Rasulullah SAW, demi Allah Tuhan yang telah menjadikan baginda dengan kebenaran sebagai Nabi dan Rasul-Nya, kalaulah baginda menyuruh hamba menggiling syair dari Masyriq dan Maghrib pun niscaya hamba gilingkan semuanya. Sesungguhnya hamba telah mendengar dalam kitab Allah SWT suatu ayat yang berbunyi :

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا وَقُودُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ عَلَيْهَا مَلائِكَةٌ غِلاظٌ شِدَادٌ لا يَعْصُونَ اللَّهَ مَا أَمَرَهُمْ وَيَفْعَلُونَ مَا يُؤْمَرُونَ

"Hai orang-orang yang beriman, peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu; penjaganya para malaikat yang kasar, yang keras, yang tidak mendurhakai Allah terhadap apa yang dititahkan-Nya kepada mereka dan mereka mengerjakan apa yang dititahkan". (QS At Tahrim : 6)

.. Maka hamba takut, ya Rasulullah kelak hamba menjadi batu yang masuk ke dalam neraka.

Rasulullah SAW kemudian bersabda kepada batu penggilingan itu, "bergembiralah karena engkau adalah salah satu dari batu mahligai Fathimah az-zahra di dalam sorga". Maka bergembiralah penggilingan batu itu mendengar berita itu kemudian diamlah ia.

Rasulullah SAW bersabda kepada anandanya, "jika Allah SWT menghendaki wahai Fathimah, niscaya penggilingan itu berputar dengan sendirinya untukmu. Akan tetapi Allah SWT menghendaki dituliskan-Nya untukmu beberapa kebaikan dan dihapuskan oleh Nya beberapa kesalahanmu dan diangkat-Nya untukmu beberapa derajat. Ya Fathimah, perempuan mana yang menggiling tepung untuk suaminya dan anak-anaknya, maka Allah SWT menuliskan untuknya dari setiap biji gandum yang digilingnya suatu kebaikan dan mengangkatnya satu derajat.

Ya Fathimah perempuan mana yang berkeringat ketika ia menggiling gandum untuk suaminya maka Allah SWT menjadikan antara dirinya dan neraka tujuh buah parit.

Ya Fathimah, perempuan mana yang meminyaki rambut anak-anaknya dan menyisir rambut mereka dan mencuci pakaian mereka maka Allah SWT akan mencatatkan baginya ganjaran pahala orang yang memberi makan kepada seribu orang yang lapar dan memberi pakaian kepada seribu orang yang bertelanjang.

Ya Fathimah, perempuan mana yang menghalangi hajat tetangga-tetangganya maka Allah SWT akan menghalanginya dari meminum air telaga Kautshar pada hari kiamat.

Ya Fathimah, yang lebih utama dari itu semua adalah keridhaan suami terhadap istrinya. Jikalau suamimu tidak ridha denganmu tidaklah akan aku do'akan kamu. Tidaklah engkau ketahui wahai Fathimah bahwa ridha suami itu daripada Allah SWT dan kemarahannya itu dari kemarahan Allah SWT?.

Ya Fathimah, apabila seseorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya maka beristighfarlah para malaikat untuknya dan Allah SWT akan mencatatkan baginya tiap-tiap hari seribu kebaikan dan menghapuskan darinya seribu kejahatan. Apabila ia mulai sakit hendak melahirkan maka Allah SWT mencatatkan untuknya pahala orang-orang yang berjihad pada jalan Allah yakni berperang sabil. Apabila ia melahirkan anak maka keluarlah ia dari dosa-dosanya seperti keadaannya pada hari ibunya melahirkannya dan apabila ia meninggal tiadalah ia meninggalkan dunia ini dalam keadaan berdosa sedikitpun, dan akan didapatinya kuburnya menjadi sebuah taman dari taman-taman sorga, dan Allah SWT akan mengkaruniakannya pahala seribu haji dan seribu umrah serta beristighfarlah untuknya seribu malaikat hingga hari kiamat.

Perempuan mana yang melayani suaminya dalam sehari semalam dengan baik hati dan ikhlas serta niat yang benar maka Allah SWT akan mengampuni dosa-dosanya semua dan Allah SWT akan memakaikannya sepersalinan pakaian yang hijau dan dicatatkan untuknya dari setiap helai bulu dan rambut yang ada pada tubuhnya seribu kebaikan dan dikaruniakan Allah untuknya seribu pahala haji dan umrah.

Ya Fathimah, perempuan mana yang tersenyum dihadapan suaminya maka Allah SWT akan memandangnya dengan pandangan rahmat.

Ya Fathimah perempuan mana yang menghamparkan hamparan atau tempat untuk berbaring atau menata rumah untuk suaminya dengan baik hati maka berserulah untuknya penyeru dari langit (malaikat), "Teruskanlah 'amalmu maka Allah SWT telah mengampunimu akan sesuatu yang telah lalu dari dosamu dan sesuatu yang akan datang".

Ya Fathimah, perempuan mana yang meminyak-kan rambut suaminya dan janggutnya dan memotongkan kumisnya serta menggunting kukunya maka Allah SWT akan memberinya minuman dari sungai-sungai sorga dan Allah SWT akan meringankan sakarotul maut-nya, dan akan didapatinya kuburnya menjadi sebuah taman dari taman-taman sorga seta Allah SWT akan menyelamatkannya dari api neraka dan selamatlah ia melintas di atas titian Shirat".

sumber: Syarah 'Uquudil lijjaiin-Syaikh Muhammad Nawawi Al-Bantani.

Sunday, June 30, 2013

Anakku Syahid... [penuturan ayahanda Imam Hasan Al-Banna]


12 Februari 2012, 63 tahun yang lalu…

Seorang ayah kehilangan anak tersayangnya…
Tangan-tangan kejam dan dzolim telah membunuhnya…
Rentetan peluru menembus dan mengoyak tubuhnya…

Dengan penuh kesedihan, Syeh Ahmad Abdurrahman Assa'ati ayahanda Imam Hasan Al-Banna menuliskan kenangan hari itu pada surat berikut ini:

Anakku tersayang...
Bayangan dirimu terlukis jelas pada ingatanku dalam dua kenangan..

Kenangan pertama…
ketika engkau masih bayi menyusu, belum genap enam bulan umurmu…
dan engkau sedang terlelap… tidur nyenyak di samping bundamu…
Lewat tengah malam…
ketika aku kembali ke rumah, pulang dari kantorku…
berhenti berdetak rasanya jantungku…
lemas tanpa daya sekujur tubuhku…
melihat pemandangan di depan mata…
seokor ular melingkar di sampingmu…
lidahnya yang mendesis… menjulur dari kepalanya… menuju kepalamu… tanpa ada jarak yang memisahkan…
sesak rasanya dada… jantung ini terasa mau lepas…
Dengan penuh harapan…
berdo'a aku pada Tuhan…
sehingga dikuatkan dan ditetapkan hatiku…
setelah hilang rasa kaget dan takutku…
kulantunkan semua do'a dan wirid untuk mengusir ular dan gangguannya…
begitu selesai lantunan do'a dan wiridku…
kulihat ular itu… mulai menguraikan lingkaran tubuhnya…
dan pelan-pelan menjauh darimu…
kembali kesarangnya…
Alhamdulillah…
dengan kuasa dan Iradah Allah…
dan dengan hikmah yang hanya Dia yang tahu…
Dia menyelamatkanmu…
dari ular hutan dan gangguannya…

Kenangan kedua...
anakku tersayang…
ketika tubuhmu yang tak berdaya…
dibawa padaku…
darah mengalir dari semua tubuhmu yang terkoyak diterjang peluru…

Ular hutan takut… urung melukai dan mengganggumu…
tapi ular-ular berkepala manusia…
mengoyak dan mencabik-cabik tubuhmu…
inilah takdir Allah…
hanya Dia yang bisa menguatkan kita…
dan membantu kita dalam musibah ini…

kusingkap kain yang menutupi wajahmu…
aku melihat cahaya yang bersinar terang…
ketenangan dan kebahagiaan seorang syahid…
menetes air mata dari mataku…
sedih rasanya hatiku…
tapi lisan kita, tidak berkata kecuali dengan yang diridhoi Allah…
"Ina lillahi.. Wa Inna Ilaihi rajiun…"

Aku pun memandikanmu…
mengkafani dan menyolatimu…
mengantarkanmu ke kuburan…
setengah badanku mengangkat dan membopongmu…
dan setengah badanku yang lainnya… dibopong…
Kuserahkan semua urusan kepada Allah…
sesungguhnya Dia yang Maha melihat semua perbuatan hamba-hambaNya…

Anakku tersayang…
Engkau telah mendapatkan gelar syahid (InsyaAllah)…
gelar yang engkau selalu berdoa pada sujud-sujudmu…untuk mendapatkannya…
selamat padamu nak…
Anas bin Malik meriwayatkan, bahwa rasulullah bersabda:
Tidak ada seorang pun yang telah masuk surga, ingin untuk kembali ke dunia tanpa memiliki sesuatu pun darinya… kecuali syahid… Ia ingin kembali ke dunia, kemudian terbunuh syahid sepuluh kali lagi… karena melihat balasan Allah padanya. HR. Bukhori..

Ya Allah…
Muliakan tempatnya…
Tinggikan derajatnya…
Jadikan surga tempatnya…
Ya Allah…
Jangan tutup kami dari pahala-pahalanya…
Jangan Engkau timpakan fitnah setelah kepergiannya..
Dan ampunkanlah kami dan dia…

Wahai kalian yang mengenal anakku…
Dan mengikuti jalannya…
Sesungguhnya sebaik-baiknya hal untuk mengenangnya yaitu dengan mengikuti langkah-langkahnya…
Pegang adab-adab Islam…
Kuatkan ikatan ukhuwah…
Ikhlaskan niat semua amal karena Allah…


Ditulis oleh:

Syeh Ahmad Abdurrahman Assa'ati..
Pengarang Kitab "Al Fathurrobbani Syarah Musnad Imam Ahmad bin Hambal Assyaibani"
Ayahanda dari Imam Hasan Al Banna
Pendiri gerakan Al Ikhwanul Muslimun


Sumber;PKS PIYUNGAN

Sunday, June 16, 2013

Hamil Setelah Melahirkan, Kok Bisa?

 


Beberapa orang kemudian hamil lagi padahal baru saja beberapa bulan melahirkan. Jangan kaget ya, Bun, hal ini bukan hal yang aneh dan sangat normal terjadi.

Pasca melahirkan, pada umumnya wanita akan mengeluarkan darah layaknya sedang haid, yang lebih dikenal dengan masa nifas. Sebenarnya pada masa ini yang terjadi adalah pembersihan dinding rahim yang mengeluarkan jaringan sisa-sisa plasenta. Masa nifas ini berlangsung kurang lebih 6 minggu atau 40 hari lamanya. Namun, kita perlu tetap berhati-hati karena walaupun kita dalam masa nifas, bukan berarti kita tidak subur.

Kemudian kapan wanita masuk dalam masa suburnya lagi?

Pada umumnya, mereka yang memberikan ASI eksklusif mengalami menstruasi lagi sekurang-kurangnya 6 minggu setelah melahirkan, dan adapula yang mengalaminya setelah 8-10 minggu. Nah, bila dihitung, sebulan setelah melahirkan, Anda sudah masuk pada masa subur.

Apakah masa subur ini akan datang teratur?

Tentu saja, tetapi khususnya bagi Anda yang memberi ASI eksklusif pada bayi, masa subur akan datang teratur setelah 12-18 bulan. Hal ini dipengaruhi oleh adaptasi tubuh setelah melahirkan, yang tak bisa berubah cepat saat itu juga.

Nah, kok bisa setelah melahirkan hamil lagi?

Karena menstruasi dialami setidaknya 6 minggu setelah melahirkan, memang ada kemungkinan wanita hamil lagi setelah melakukan hubungan intim (pasca melahirkan). Masa subur pada umumnya terhitung 14 hari sebelum menstruasi hari pertama. Jadi apabila Anda ingin mencegah kehamilan pasca melahirkan, lebih baik menggunakan alat kontrasepsi pada masa subur saat berhubungan intim dengan suami, terutama 21 hari setelah melahirkan.

 Sumber: vemale.com

Manfaat Durian, Kulit Jadi Halus dan Kuatkan Tulang

 


Durian.. aduhai enaknya buah yang satu ini. Si manis tekstur lembut dan aroma khas yang menggoda membuat banyak orang tergila-gila padanya. Tidak peduli harganya yang sering lebih mahal dibandingkan buah lain tidak menurunkan kepopuleran durian. Si manis ini tidak hanya lezat, ada beberapa manfaat sehat jika Anda menyukai durian. Dilansir dari Healthmad, inilah beberapa manfaat durian.

Menghaluskan Kulit (Vitamin C 80%)

Vitamin C merupakan faktor penting dalam pembuatan kolagen. Kita tahu bahwa kolagen adalah unsur yang penting untuk menjaga keremajaan kulit. Selain itu, kolagen juga berperan dalam tulang, tendon, ligamen dan pembuluh darah. Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit dan penyembuhan luka. Setiap satu cangkir durian mengandung vitamin C yang dapat memenuhi kebutuhan harian sebanyak 80 persen.

Menyehatkan Pencernaan (Thiamin 61%)

Durian kaya akan thiamin, salah satu vitamin B yang dapat menormalkan nafsu makan dan membantu menghasilkan asam klorida dalam lambung untuk pencernaan yang lebih sehat.

Mengatur Kadar Gula Darah (Mangan 39%)

Mangan adalah salah satu nutrisi yang dapat membantu mengatur kadar gula darah. Durian adalah salah satu buah yang kaya akan kandungan mangan.

Membantu Melawan Depresi (Vitamin B6 38%)

Penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang kekurangan asupan vitamin B6 akan lebih mudah mengalami depresi. Vitamin B6 yang cukup setiap hari penting untuk memproduksi hormon serotonin, yaitu hormon yang membuat suasana hati lebih baik.

Mengurangi Sembelit (Serat 37%)

Durian adalah buah yang kaya serat dan karbohidrat kompleks yang menyerap air dan mengembang dalam saluran pencernaan. Membuat pencernaan lebih lancar dan mencegah terjadinya sembelit.

Menjaga Kesehatan Tulang (Kalium 30%)

Durian juga merupakan buah yang kaya akan kalium. Walaupun selama ini nutrisi yang paling dikenal untuk menjaga kesehatan tulang adalah kalsium, kalium juga memiliki peran yang penting dalam penyaluran kalsium dalam tubuh.

Meringankan Migrain (Riboflavin 29%)

Bila Anda menderita migrain, makan durian dapat membantu meringankan sakit kepala. Riboflavin yang terkandung di dalam durian mampu mengatasi sakit kepala akibat migrain.

Menjaga Tiroid Agar Sehat (Tembaga 25%)

Banyak orang yang berpikir bahwa satu-satunya nutrisi untuk menjaga kesehatan tiroid (kelenjar gondok) adalah yodium. Padahal, tembaga juga merupakan nutrisi yang berperan dalam metabolisme tiroid, terutama dalam memproduksi dan menyerap hormon.

Menjaga Kehamilan Tetap Sehat (Folat 22%)

Durian merupakan buah yang kaya folat, salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan wanita hamil. Folat penting untuk pertumbuhan jaringan janin dan melindunginya dari gangguan perkembangan otak serta menjaga perkembangan tulang belakang janin. Tapi hati-hati bagi ibu hamil penderita darah tinggi, konsultasikan pada dokter sebelum memutuskan makan durian.

Menjaga Kesehatan Otot dan Saraf (Magnesium 18%)

Durian merupakan sumber magnesium yang bertindak sebagai penjaga kesehatan sel saraf. Selama sel-sel saraf bekerja aktif, maka kontraksi otot akan semakin baik.

Itu dia 10 manfaat durian. Untuk Anda  yang mengalami beberapa masalah kesehatan dan tidak diperbolehkan makan durian, konsultasikan dulu pada dokter sebelum menikmati buah lezat yang satu ini ya!

Sumber: vemale.com 

Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi

Sembelit merupakan jenis gangguan pencernaan yang rasanya lumayan sakit dan melilit dan membuat penderita merasa sakit di bagian perut. Selain pada orang dewasa, sembelit juga bisa terjadi terhadap bayi yang masih berumur di bawah 1 tahun.

Gejala yang mungkin muncul berupa bayi yang sering nangis dan dia jarang buang air besar. Apabila bayi anda mengalami kejadian seperti itu, bisa jadi sang buah hati terkena sembelit. Jika orang dewasa saja merasa sakit apalagi sang bayi yang masih kecil dan tak berdaya, makanya ia sering nangis-nangis.


Nah berikut ini adalah beberapa Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi:

1. Gunakan obat pencahar alami
Anda tak usah khawatir mencari-cari obat ke dokter untuk mengatasi sembelit pada bayi. Anda bisa buat sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami yaitu dengan merendam buah plum dengan air panas lalu biarkan semalaman. Apabila anda sulit menemukan buah plum, anda bisa juga memakai apel yang dicincang, pir, apel, buah persik, kadang polong dan bayam. Caranya dengan meminumkan satu sendok air ramuan tersebut pada bayi. Senyawa larutan tersebut dipercaya mampu mengencerkan tinja dan mengatasi sembelit pada bayi.

2. Berikan asupan ASI pada bayi
Air susu ibu merupakan nutrisi alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi bayi. Oleh karena itu, sang ibu juga harus memperhatikan asupan makanan yang dimakan untuk menjaga kualitas ASI. Perbanyak minur air serta mengkonsumsi buah dan sayuran.

3. Pijat perut Bayi
Cara lainnya yaitu dengan cara memijat perut sang buah hati searah dengan putaran jarum jam. Pijat secara pelan dan rileks kemudian mandikan dengan air panas. Cara ini bisa membuat bayi merasa rileks dan air hangat bisa melancarkan pencernaannya.

4. Hindari makanan tertentu
Beberapa makanan tertentu yang dikonsumsi oleh bayi bisa mengakibatkan pencernaannya terganggu. Hal ini karena pencernaan bayi yang masih belum optimal dalam mencerna makanan. Jenis makanan seperti pisang yang masih mentah serta telur bisa memicu terjadinya sembelit pada bayi.

5. Latihan ringan pada bayi
Lakukan latihan ringan pada bayi dengan cara membaringkannya kemudian membiarkan kakinya menendang-nendang seperti sedang bersepeda. Cara ini bermanfaat untuk melonggarkan gesekan pada saluran usus dan mengurangi gas.

Demikian tadi beberapa Cara alami Mengatasi Sembelit pada Bayi. Semoga bayi anda lekas sembuh ya?

Sumber: HealthDetik,

Tips Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit


Melahirkan adalah sebuah moment luar biasa bagi seorang ibu terutama bagi mereka yang hendak merasakan rasanya melahirkan untuk yang pertama kali. Setiap wanita memang memiliki pengalaman yang berbeda-beda berkaitan dengan proses kelahirannya. Jadi akan ada jawaban yang berbeda antara orang satu dengan yang lainnya.


Namun pada umumnya, proses kelahiran hanya menyita rasa sakit yang sebentar saja yaitu ketika kontraksi yang menimbulkan sedikit rasa nyeri. Namun sesudahnya, seperti mendorong bayi itu semua mudah kok. Jangan biarkan rasa takut membayang-bayangi anda yang justru bakal mengganggu proses kelahiran sang bayi.

Bagi ibu-ibu yang sedang menantikan kedatangan anak pertama wajar saja merasa takut dan was-was lebih lagi jika ini adalah pertama kali menghadapi kelahiran. Namun tak usah khawatir dengan itu semua beberapa tips di bawah ini dapat anda coba dan mudah-mudahan membantu proses kelahiran dengan mulus. Sebaiknya anda juga berkonsultasi ke dokter dan mengikuti saran-saran yang harus dilakukan apa saja. Oke para ibu-ibu? :D

Tips Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit

1. Siapkan posisi yang tepat untuk bayi

Supaya proses kelahiran bayi lancar, anda juga perlu mengatur ruang luncur bagi sang bayi. Posisi bayi sedikit miring dengan kepala di bawah akan memudahkan keluarnya bayi. Anda bisa melakukan latihan disaat calon bayi berumur 3-4 tahun yaitu dengan melakukan latihan berlutut di lantai atau dengan posisi sedikit agak condong ke belakang. Kemudian bersandarlah pada bola fitness atau sebuah kursi sehingga lutut lebih rendah dari bokong. Dengan latihan ini sang calon bayi akan mengarah turun dan membantu pada saat bayi lahir.

2. Jaga selalu kesehatan

Agar pada saat melahirkan berjalan lancar, kesehatan sang ibu juga perlu diperhatikan. Para ibu direkomendasikan agar mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, minum susu, suplemen dari dokter, istirahat yang cukup dan banyak bergerak. Hal ini dilakukan karena dalam proses melahirkan anda membutuhkan banyak tenaga untuk mendorong sang bayi keluar.

3. Lakukan pijatan

Anda juga bisa melakukan pijatan-pijatan untuk melancarkan proses kelahiran sang bayi di minggu ke 3-4 bulan. Lakukan pijatan antara vagina dan daerah rektum supaya daerah tersebut lebih fleksibel, dapat membuka dan meregang dengan mudah serta mengurangi terjadinya robekan saat melahirkan.

4. Selalu aktif ketika kontraksi

Ketika mengalami kontraksi, para ibu cenderung jadi malas dan tidak ingin bergerak. Hal ini sangat tidak disarankan. Ketika kontraksi anda boleh beristirahat dan tiduran namun ketika sudah berhenti anda boleh berjalan-jalan sejenak. Jagalah posisi tubuh anda selalu tegak untuk mempercepat pembukaan dan membuat bayi turun dengan mudah.

5. Posisi Jongkok

Melakukan posisi dengan cara berjongkok bisa mempermudah anda ketika melahirkan. Selain posisi jongkok anda juga bisa mencoba dengan posisi seperti bersujud dengan kepala dialasi dengan bantal.Posisi tersebut bisa membantu bayi keluar ke dalam serviks.

6. Minum Teh raspery

Teh raspery diyakini berkhasiat membantu melancarkan proses kelahiran. Minum hingga 4 cangkiir teh raspery setiap hari. Teh raspery juga tersedia dalam bentuk tablet siapminum.

Demikian beberapa Tips Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit. Semoga tips-tips di atas bisa berguna bagi para ibu hamil. Jangan lupa berdoa juga ya agar diberi kelancaran pada saat proses kelahiran bayi.

Semoga bermanfaat

5 Manfaat Baby Oil Untuk Kecantikan Wanita

 


Baby oil dikenal sebagai minyak yang akrab dipakai oleh bayi. Dibuat dari kandungan bahan-bahan yang sangat lembut sehingga aman sekalipun digunakan oleh kulit sensitif.

Baby oil sendiri punya banyak manfaat, selain dapat membersihkan kulit, ia juga dapat membersihkan makeup dengan formulanya yang ringan. Baby oil juga merupakan lubrikan yang ramah dengan keharuman bayi yang menggemaskan.

Anda yang belum pernah merasakan manfaat baby oil, kini wajib menyimpan sebotol kecil baby oil di tas makeup Anda. Kenapa? Karena baby oil menyimpan manfaat kecantikan sebagai berikut:

Pelembab yang ramah

Jika memiliki kulit sensitif dan sedang kering, gunakan saja baby oil sebagai pelembab.

Meninggalkan rasa lembut dan lembab tanpa membuat kulit menjadi kemerahan. Pakainya tidak perlu banyak, hanya setetes kecil saja kemudian ratakan di kulit sebelum mandi.

Dan rasakan kelembutan kulit yang berbeda setelah Anda mandi.

Membersihkan sisa makeup

Baby oil juga bisa membersihkan sisa makeup dengan cara aman dan tidak membuat pori tersumbat. Pulaskan di kapas kemudian gunakan untuk membersihkan sisa makeup di wajah. Perlahan saja dengan gerakan ringan dan berputar, maka sisa makeup akan menempel di kapas dengan sempurna.

Massage

Karena menjadi lubrikan yang baik, tentunya baby oil juga ramah untuk massage. Membantu mengurangi kerutan di kulit dan sekaligus melembutkan. Sehingga efeknya berganda dan tidak hanya membantu lubrikasi saja.

Shaving

Apabila Anda tidak menemukan cream yang nyaman seperti pria untuk shaving, gunakan saja baby oil. Ia akan membantu melembutkan dan melindungi kulit sehingga tidak sampai terkena pisau cukur. Mencukurpun menjadi kegiatan yang menyenangkan serta lebih bersih.

Merawat stretch mark

Dan dengan memijatkan baby oil ke bagian yang terpapar stretch mark setiap hari, maka perlahan kulit akan lebih halus serta stretch mark mulai hilang.

Tuh kan, ternyata minyak yang satu ini ampuh juga untuk orang dewasa. Jangan lupa simpan di tas Anda ya.

Sumber: vemale.com

Selain Melangsingkan, Air Putih Juga Efektif Cegah Sakit Jantung

Bagaimana Air Putih Menurunkan Berat Badan?

Seperti kita ketahui bahwa hati mengkonversi lemak menjadi bahan bakar. Tanpa asupan air yang cukup, ginjal tidak akan berfungsi pada tingkat optimal. Akibatnya, hati akan bekerja ekstra keras untuk membantu ginjal melakukan tugasnya. Dan pada akhirnya hati tidak dapat berfungsi dengan baik.

Beberapa lemak akan tetap di dalam tubuh dan tidak dapat dikonversi menjadi bahan bakar. Ini yang menyebabkan bertambahnya berat badan.

Minum air putih setiap hari dalam jumlah yang cukup memungkinkan hati melakukan fungsinya untuk membakar lemak dan mengubahnya menjadi bahan bakar dengan optimal.

Tubuh kita mengandung lebih dari 60% air. Ketika tubuh mendapatkan air yang cukup, ia akan mencoba untuk menyimpan semua air itu ke dalam sel sedangkan sisanya akan dikeluarkan melalui urin.

Minum air dalam jumlah yang cukup juga dapat menurunkan rasa lapar. Minum beberapa gelas air sebelum makan juga bisa menjadi cara yang efektif untuk mencegah makan berlebihan yang dapat mengakibatkan berat badan bertambah.

Orang yang memiliki kelebihan berat badan disarankan untuk minum sedikitnya 8 gelas air putih setiap harinya. Bahkan beberapa studi membuktikan bahwa air es atau air dingin juga membantu membakar kalori, dengan membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Jika Anda tidak terbiasa minum air putih dalam jumlah banyak, kemudian mulai mengonsumsinya dalam jumlah banyak, pada awalnya akan terasa tidak nyaman dan bahkan Anda akan sering buang air kecil. Ini hal yang wajar dan setelah berjalannya waktu tubuh Anda akan terbiasa dengan kebiasaan baru mengonsumsi air putih.

Manfaat Lain Mengonsumsi Air Putih

Selain membantu menurunkan berat badan, mengonsumsi air putih juga memiliki berbagai manfaat positif bagi kesehatan, seperti:

Cegah Sakit Jantung


Menurut sebuah studi yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology, orang yang terbiasa minum air putih lebih dari 5 gelas setiap hari mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung dan kematian mendadak.

Cegah Migrain

Menurut para peneliti dari University of Masstricht, Belanda, minum air putih tujuh gelas dalam sehari dapat meredakan sakit kepala dan meningkatkan kualitas hidup penderita migrain.

Peneliti mengatakan bahwa sakit kepala yang dialami penderita migrain dapat berkurang dalam 21 jam jika mereka minum 1,5 liter air.

Tingkatkan Ketajaman Otak

Otak membutuhkan oksigen untuk bisa bekerja sesuai fungsinya. Dengan minum banyak air putih, Anda bisa memastikan bahwa otak telah terpenuhi kebutuhan oksigennya. Bahkan minum 8-10 gelas air perhari dapat memperbaiki kemampuan kognitif otak sebesar 30 persen.

Cegah Penuaan Dini

Kulit kering menjadi salah satu penyebab terjadinya penuaan dini. Air dapat melembabkan kulit, membuatnya tampak segar dan terbebas dari kulit kering, sehingga membuat wajah Anda awet muda meski usia bertambah.

Yuk, biasakan minum air putih mulai sekarang.

Sumber: DuniaFitnes.com

Monday, June 10, 2013

Makanan Ini Sehat Untuk Ginjalmu

 

 Ginjal adalah organ tubuh yang tidak hanya berfungsi untuk mengeluarkan racun, namun juga membersihkan darah.



Jenis buah-buahan beri seperti stroberi, kranberi, rasberi dan bluberi, memiliki nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan ginjal. Kemampuan buah beri sebagai anti-inflamasi dapat mengurangi inflamasi dan meningkatkan fungsi tubuh untuk mengeluarkan sisa makanan.

Selain buah beri, paprika merah juga baik untuk kesehatan ginjal. Bahan makanan ini rendah potasium, namun tinggi akan vitamin A, C, dan B6. Asam folat dan serat tinggi yang terkandung juga dapat menjaga kesehatan ginjal dan mencegah beberapa jenis kanker.

Kecambah seperti kacang hijau dan tauge, juga merupakan bahan makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi. Kecambah dapat membantu membersihkan ginjal dan mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal.

Makanan lain yang baik untuk ginjal adalah kubis. Kubis dapat meningkatkan fungsi ginjal, dan dikenal sebagai obat nautal untuk memperbaiki dan menutrisi ginjal.

Bahan makanan sehat terakhir yang baik untuk ginjal adalah bawang bombay. Bawang bombay digunakan untuk mengobati batu ginjal secara alami, serta membantu membersihkan dan mengeluarkan racun dari dalam ginjal.

Pengobatan Tradisional Untuk Aneka Penyakit Wanita

Belakangan, pengobatan alternatif tradisional menjadi pilihan yang diambil sebagian orang karena dianggap lebih aman dan efek sampingnya lebih kecil. Dari penyakit ringan hingga penyakit berat, ditawarkan berbagai alternatif pengobatan.

Bagaimana dengan penyakit yang kerap diderita wanita?

Bersyukurlah karena alam telah menyediakan aneka pengobatan alternatif tersebut. Dengan memanfaatkan bahan-bahan dari alam, beberapa penyakit yang kerap diderita wanitapun bisa disembuhkan.

Seperti dikutip dari Health.com, berikut adalah beberapa daftar penyakit wanita dan obat tradisional yang dapat menyembuhkannya.

Infeksi akibat jamur

Jamur dapat menginfeksi beberapa area wanita seperti area intim, mulut, dan tangan. Masing-masing area memberikan gejala yang berbeda-beda, namun semuanya dapat diatasi dengan probiotik yang terkandung pada yogurt.

Yogurt sendiri mengandung bakteri baik yang dapat melawan bakteri pada jamur. Selain itu, probiotik juga berperan sebagai antibiotik yang dapat menyeimbangkan PH sehingga infeksi dapat segera disembuhkan.

Infeksi saluran kencing

Beberapa bahan seperti uva ursi, vitamin C dan cranberries dapat membantu menyembuhkan problem infeksi saluran kencing. Semua bahan tersebut mengandung antibiotik yang dapat membantu menyembuhkan serta menghentikan infeksi pada saluran kencing.

Kandungan Tannin di dalam cranberries akan melawan bakteri jahat di saluran kencing.

Endometriosis

Dikutip dari Wikipedia, endometriosis adalah radang yang terkait dengan hormon estradiol/estrogen berupa pertumbuhan jaringan endometrium yang disertai perambatan pembuluh darah, hingga menonjol keluar dari rahim dan menyebabkan pelvic pain. Endometriosis dikatakan terkait dengan estrogen sebab perkembangan dan simtoma yang ditimbulkan akan hilang seiring datangnya menopause.

Yang dapat membantu menyembuhkan endometriosis adalah kedelai. Konsumsi segala produk yang terbuat dari kedelai seperti tahu, tempe, susu kedelai akan membantu menurunkan resiko terserang endometriosis.

Problem kesuburan

Semua problem kesuburan dapat diatasi dengan akupuntur. Kabarnya, pengobatan dengan cara ini akan meningkatkan potensi kehamilan dan menstimulasi hormon pada wanita.

Cervical Dysplasia

Adalah pertumbuhan sel di permukaan dinding rahim yang abnormal. Penyakit ini dapat disembuhkan dengan ekstrak green tea. Kandungan polifenol di dalam green tea yang disebut EGCG ini dapat mencegah perkembangan sel abnormal tersebut.

Persalinan

Mempermudah persalinan dapat direncanakan dengan latihan yoga secara rutin. Yoga sendiri membantu memperlancar peredaran darah, peredaran oksigen serta menurunkan stres dan merelaksasi. Dan semua hal tersebut mempermudah jalannya persalinan sehingga persalinan secara normal dapat ditempuh.

Kram menstruasi

Kram yang dialami saat menstruasi dapat diredakan dengan minum teh bunga chamomile. Teh ini mengandung zat yang disebut glycine, sebuah asam amino alami yang dapat merelakskan otot-otot di perut.

Obat tradisional atasi kemandulan pada wanita



Diantara beberapa hal yang menyebabkan kemandulan terjadi, diantaranya :

  1. Karena faktor biologis
  2. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak sesuai dengan metabolisme reproduksi
  3. Merokok (untuk faktor ini belum dapat dipastikan secara pasti, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut)
Ini adalah beberapa faktor yang menyebabkan kemandulan terjadi. Seperti yang kita ketahui juga bahwa kemandulan merupakan jenis penyakit yang sangat ditakuti oleh kaum wanita, maupun pria. untuk itu bila anda mengalami kemandulan harus segera diobati baik itu secara medis maupun mengunakan obat alternatif. Dan dalam pembahasan kali ini admin khasiat daun sirih akan mencoba membahas obat tradisional atasi kemandulan pada wanita,

berikut ini adalah beberapa alternatif yang dapat diambil bila anda mengalami kemandulan :

  1. Siapkan pupus kwini 10 gram dan dongkel nampu 1 batang. Cara mengolahnya : Bahan yang sudah kita siapkan tersebut cuci sampai bersih kemudian lumatkan selanjutnya seduh dengan air panas dan saring ambil airnya. Lalu minum air ramuan tersebut pagi dan sore
  2. Siapkan bahan-bahan berikut ini :
    • Umbi bengke 10 gram
    • Bawang putih 2 siung
    • Manis jangan 5 gram
    • Kencur 5 gram
    • Kungrhap 5 gram
    Cara membuatnya : 
    • Kesemua ramuan yang sudah kita siapkan tersebut dibersihkan
    • Tumbuk sampai halus / Lumat
    • Beri air panas sedikit demi sedikit sambil diperas-peras
    • Saring ambil airnya sampai tersisa 1 gelas
    • Minum air ramuan tersebut pada pagi hari, dan usahakan setiap dua hari sekali meminum air ramuan ini
  1. Ambil buah pala 5 buah, kayu timor 1 potong. Cara membuatnya : Kayu timor dibakar, kemudian ditumbuk dengan buah pala, selanjutnya jadikan tapal, dan tempelkan diperut bagian bawah
  2. Siapkan bahan-bahan berikut :
    • Kunyit 10 gram
    • Daun pegaan 10 gram
    • Rumput jarum 5 batang
    • Cabutan nenas muda 1 batang
    • Temu giring 5 gram
    • Temu hitam 5 gram
    • Kencur 2 gram
    • Jeruk nipis 1 buah
    • Garam secukupnya
     Cara membuatnya :
    • Daun pegagan, rumput jarum, dan cabutan nenas ditumbuk sampai halus
    • Kesemua bahan yang kita proses diatas dicampur menjadi satu kemudian kita tambahkan air panas secukupnya, sambil diperas-peras, kemudian saring ambil airnya hingga menjadi satu gelas
    • Musukkan air perasan jeruk nipis dan garam kemudian aduk air ramuan tersebut, minum setiap pagi sebelum makan/sarapan
Demikianlah beberapa obat tradisional yang dapat diambil bila anda mengalami kemandulan, semoga berhasil dan cepat mendapatkan keturunan. Sebagai sedikit tambahan sebelum meminum air ramuan tersebut sebaiknya bacalah basmallah.

Cegah Asma? Jawab Dulu Pertanyaan Ini!


Asma memang penyakit kronis yang belum ditemukan obat untuk menyembuhkannya. Obat yang ditawarkan oleh dokter biasanya hanya untuk mengurangi rasa sakit atau mencegah asma untuk kambuh. Mulai dari obat-obat modern, inhaler hingga peminuman air uap dari pemasakan nasi pun disarankan untuk mengobati asma.

Asma dikenal dengan gejala seperti sesak nafas yang berlebihan, susah bernafas hingga batuk pada malam hari yang menyesakkan dada. Pencegahan memang bisa dilakukan ketika Anda sudah mengenali penyakit asma ini. Ketika Anda sudah mengenali penyakit ini, niscaya Anda akan mengetahui apa tindakan yang harus Anda lakukan.

Dalam mengetahui apa saja gejala dan faktor yang menyebabkan penyakit asma, sepertinya Anda patut mempertanyakan beberapa pertanyaan berikut ini. Jika kebanyakan jawaban Anda adalah iya, maka Anda patut waspada. Anda bisa saja berpeluang terkena asma.

Apakah Anda memelihara hewan berbulu?

Hewan berbulu memang lebih 'berbahaya' daripada hewan lain yang tidak berbulu. Mengapa begitu? Karena bulu pada hewan ini sangat berpeluang untuk Anda hirup. Dan ketika bulu-bulu tersebut masuk dalam saluran pernafasan Anda, ini akan berpotensi mengganggu pernafasan yang berujung pada sesak nafas.

Apakah Anda tinggal di kawasan pabrik atau padat  kendaraan?

Memang, sekarang ini hampir semua orang mempunyai kendaraan sendiri karena manfaat praktis yang dibawa serta. Namun, ini juga menyebabkan semakin meningkatnya polusi yang timbul. Selain itu, kawasan pabrik dengan kadar polusi yang tinggi karena produksi yang tinggi juga bisa mencemarkan udara di sekitar Anda. Anda bisa mencegahnya dengan menggunakan masker pelindung.

Apakah Anda tidak bisa mengontrol emosi?

Anda tentu pernah mengalami sedih berkepanjangan karena suatu hal yang kemudian membuat Anda menangis sejadi-jadinya. Anda juga pasti pernah karena saking bahagia atau lucunya suatu hal kemudian Anda menjadi tertawa terbahak-bahak tanpa henti dalam jangka waktu tertentu. Ini bisa memicu asma lho. Ketika emosi tidak bisa dikontrol, Anda mungkin akan menangis sejadi-jadinya atau tertawa terbahak-bahak. Ini tentu akan membawa dampak tertentu pada pernafasan Anda. Mulai sekarang, bersikaplah sederhana dan tidak berlebihan.

Berapa 'iya' yang Anda lontarkan ketika menjawab pertanyaan di atas? Tiga atau nol? Memang ini adalah pertanyaan sederhana untuk mengetahui apakah Anda di dalam lingkup faktor-faktor yang bisa menyebabkan asma. Asma memang bisa disebabkan oleh banyak faktor baik dari luar maupun dalam tubuh. Yang paling penting adalah bagaimana Anda menjaga tubuh tetap sehat dan bersih.

Sumber: vemale.com

Bayi Beresiko Buta dan Tuli Bila Anda Tak Waspada Rubella Sebelum Hamil

 


Ladies, informasi penting bagi Anda yang sedang menjalankan program untuk memiliki anak. Masih banyak wanita yang akan menjadi calon ibu, belum waspada akan informasi berikut ini.

Dilansir dari Dailymail (30/5) wanita masa kini perlu waspada dengan ancaman rubella yang bisa membahayakan bayi mereka. Profesor Colin Blakemore mengatakan bahwa banyak anak-anak Inggris di usia 10 hingga 16 tahun yang tidak divaksinasi, memiliki resiko untuk terkena virus tersebut.

Di dunia ini, sudah banyak bayi yang harus survive menghadapi kondisinya yang buta dan tuli permanen akibat sindrom rubella. Banyak pula di antara mereka yang mengalami masalah jantung setelah dilahirkan.

Wanita yang terinfeksi rubella, memiliki resiko keguguran hingga 20 persen dan kasus ini makin berkembang dalam beberapa tahun terakhir. Di Inggris, ada 65 kasus di tahun lalu. Oleh karena itu, sang profesor sangat merekomendasikan bagi para wanita untuk tidak meremehkan kemampuan vaksinasi dalam menjaga imunitas dari infeksi yang membahayakan.

Mengapa demikian? Bayi yang terinfeksi rubella, berpotensi memiliki rubella bawaan. Dan kita tak pernah tahu apakah kita memiliki potensi tersebut, oleh karena itu ada baiknya untuk mendapatkan vaksinasi.

"Anda tak bisa menunggu sampai sudah terjadi, baru bereaksi. Bila Anda ingin melindungi wanita dari sindrom ini, hentikan penyakitnya (dengan imunisasi dan vaksinasi)," kata Jof McGill.

Ia menambahkan bahwa meski tidak membahayakan nyawa, namun kehilangan pendengaran merupakan kerugian yang besar bagi kehidupan personal maupun sosial seseorang, karena dapat menyebabkan isolasi sosial yang tinggi.

Well, dengan informasi ini, cukup meyakinkan kita sebagai wanita untuk memeriksakan diri lebih dulu ke dokter kandungan sebelum memutuskan untuk memiliki anak. Dengan share informasi ini, Anda membantu mencegah peningkatan angka bayi lahir cacat. Masa depan anak-anak kita, ada di tangan kita, Ladies.

Sumber: vemale.com

Saturday, June 8, 2013

Mukjizat Kamar Tidur

Mohammad Al-Khady dalam buku Renew Your Marriage mengisahkan seorang temannya yang merasakan “mukjizat” kamar tidur. Lelaki itu bersepakat dengan istrinya untuk tidak pernah membawa masalah ke tempat tidur mereka.

“Hendaknya kita menjaga kamar tidur dari berbagai pertentangan ataupun masalah,” kata sang suami, disetujui istrinya.

Seperti halnya rumah tangga lain, rumah tangga mereka juga tidak selamanya bebas masalah. Mereka pernah bertengkar, suami pernah marah pada istri, istrinya juga pernah marah pada suami.

“Namun di kala kami memasuki kamar tidur,” lanjut sang suami, “semua pertengkaran dan marah itu sirna, seolah tak terjadi apa-apa diantara kami.”

“Pagi harinya di saat kami terbangun, kami pun sudah lupa dengan pertengkaran kami,” pungkasnya.

Anda para suami dan istri juga bisa membangun kesepakan serupa, lalu merasakan “mukjizat” yang sama.

Satu hal yang perlu dipahami oleh suami maupun istri adalah, bahwa keluarga bahagia bukanlah keluarga tanpa masalah. Maka di dalam hati istri dan suami, keduanya menyisakan ruang untuk masalah yang mungkin timbul. Dengan adanya ruang itu, suami dan istri mampu menampung masalah yang terjadi, tidak depresi apalagi menyikapi sedikit masalah dengan bercerai. Na’udzubillah.

Bahkan keluarga Rasulullah pun pernah didera masalah. Aisyah pernah cemburu hingga membuat jatuh nampan berisi makanan dari istri lainnya yang diantar oleh pembantunya. Rasulullah juga pernah dibuat “susah” oleh istri-istrinya yang cemburu kepada Zainab binti Jahsy karena di sana Rasulullah dijamu madu. Demi “berdamai” dengan istri-istrinya itu, Rasulullah sempat mengharamkan madu untuk dirinya sendiri. Namun kemudian Allah mengingatkannya dengan menurunkan surat At-Tahrim.

Rasulullah bahkan pernah dituntut oleh istri-istrinya untuk menaikkan nafkah kepada mereka, lalu Allah member petunjuk apakah tetap dengan kezuhudan dalam keluarga Rasulullah atau diberi harta yang banyak tapi dicerai. Mereka pun memilih tetap bersama Rasulullah.

Menyadari masalah bisa timbul, suami istri kemudian perlu mekanisme untuk menyelesaikannya. Salah satunya, dengan tidak memperlama masalah dan membuat masalah kecil segera diselesaikan. Mensterilkan kamar tidur dari masalah bisa menjadi alternatifnya. Biarkan kehangatan dan kemesraan di sana menggilas masalah-masalah itu hingga tak tersisa. Dan ternyata, cara itu bukan hanya diterapkan teman Mohammad Al-Khady.

“Apapun masalah yang kami alami,” seorang suami menuturkan, “atau berselisih dalam berbagai hal, setelah aktifitas di kamar tidur segalanya menjadi lebih baik, yang hadir kemudian adalah senyuman.”

Mengapa? Sebab di kamar tidur, kadar mawaddah bisa bertambah. Di kamar tidur, kepuasan biologis dan ketenangan psikis bisa didapatkan. Di saat seperti itu, dada semakin lapang. Jiwa makin luas menerima pasangan. Dan suami istri lebih mudah saling memaafkan.

Mungkin karena pentingnya urusan kamar tidur inilah, ia menjadi salah satu “terapi” dalam Islam jika istri melakukan pelanggaran atau durhaka. Namun, ia bukan langkah pertama, melainkan langkah berikutnya. Yakni langkah mengingatkan atau nasehat tak lagi berguna, barulah istri dibiarkan sendiri di tempat tidurnya.

Maka jika malam tiba
Berhiaslah untuknya
Bilik cinta adalah istana dua jiwa
Peraduan selaksa pesona
Hanya ada cumbu canda dan kasih mesra
Lalu biarlah ia menyapu sgala problema


Sumber: .dudung.net

Sunday, June 2, 2013

Tips Memakai Hitam Tanpa Terlihat Seperti Berduka

 


"Aduh, kamu kok pakai hitam-hitam sih, katak sedang berduka aja..." Pernah mendengar kalimat tersebut? Hmm... mungkin memang ada yang salah dengan mix match warna yang Anda pilih.
Memakai baju berwarna hitam memang menyenangkan. Menghadirkan kesan langsing, misterius sekaligus elegan secara bersamaan. Namun, apabila salah memadukannya, maka akan membuat Anda bak orang yang sedang berduka. Padahal, niat di awalnya kan ingin memberikan penampilan yang enak dilihat.

Bagaimana agar warna hitam tetap tampil cantik dikenakan dan memberikan penampilan, ini triknya:

Keep it balance!

Adalah penting untuk membuat pakaian yang Anda gunakan tetap balance. Hindari memakai semua barang serba hitam sekaligus. Setidaknya untuk inner, aksesoris, atau shawl Anda bisa memilih warna yang cocok dipadukan dan memberikan nuansa lebih hidup untuk warna ini.

Untuk memberikan penampilan glamour, Anda juga bisa memadukannya dengan aksesoris yang meriah.

Layer it up!

Memakai selembar busana warna hitam saja memang kurang balance. Untuk itu, buat nuansa layer dengan memadukannya menggunakan busana lain, misalnya dipadukan dengan vest, jaket, blazer atau shawl.

Bermain tekstur

Apabila memang Anda sengaja ingin tampil dengan warna hitam, maka Anda harus memadukan tekstur kain. Misalnya saja bahan denim dipadukan dengan renda, atau satin dengan bulu imitasi.

Asimetris

Pilih asimetrical cut agar warna hitam tetap memiliki sentuhan tekstur yang berbeda. Ada kalanya juga memperlihatkan sedikit bagian tubuh juga manis, tetapi bukan berarti menonjolkan sisi vulgar ya.

Pilih bahan kulit

Membuat warna hitam lebih glamour adalah dengan memilih bahan kulit. Aplikasikan bahan ini dan dimix dengan bahan spandex sehingga memberikan kesan lebih casual.

Optimalkan dengan aksesoris

Membuat warna hitam menjadi glamour atau casual, tinggal menambahkan aksesoris saja. Ingin memberikan kesan glamour, pilih aksesoris bling-bling, sedangkan untuk membuatnya tampil casual pilih aksesoris berbahan nature seperti dari kayu atau bebatuan. (vem/bee)

1001 Info Tentang Kanker Serviks



Kanker serviks masih menjadi ancaman yang menghantui para wanita. Walaupun dalam 20 tahun terakhir dilaporkan program pendeteksian dini kanker serviks telah berhasil menurunkan angka kematian akibat kanker ini, namun masih banyak wanita yang ragu-ragu untuk melakukan pemeriksaan dini. Lengkapi diri Anda dengan informasi seputar kanker serviks berikut ini, dan tumbuhkan kesadaran para wanita di sekitar Anda untuk mencegahnya sebelum terlambat.

Gejala kanker serviks

Sel yang tidak normal yang terdeteksi pada saat pemeriksaan serviks biasanya masih pada tahap pre-kanker serviks sehingga tidak menimbulkan gejala apapun. Penanganan terhadap sel yang tidak normal ini akan mencegah sel ini berkembang menjadi kanker. Namun, jika sel yang tidak normal tadi telah berkembang menjadi kanker mulut rahim, gejala yang muncul adalah sebagai berikut :

1. Pendarahan pada vagina secara tidak normal. Misalnya pada saat di antara jeda menstruasi atau setelah berhubungan seks.
2. Vagina mengeluarkan bau yang tidak sedap
3. Perasaan tidak nyaman saat berhubungan seks
4. Pendarahan pada vagina setelah menopause
Gejala-gejala tersebut tidak selalu berhubungan dengan kanker serviks, namun jika Anda mengalami gejala-gejala diatas, segera kunjungi dokter spesialis kebidanan & kandungan.
Apa saja penyebab kanker serviks?
Sembilan puluh sembilan dari 100 kasus kanker serviks dihubungkan dengan human papiloma virus (HPV), suatu virus yang biasa ditemukan dan dapat ditularkan melalui hubungan seks. Biasanya virus ini tidak menimbulkan gejala sama sekali. Dalam kasus yang terjadi pada sebagian besar wanita, sistem imunitas tubuh akan menyingkirkan virus ini sehingga mereka tidak akan merasakan keanehan sama sekali. Hanya sebagian kecil wanita yang menderita human papiloma virus yang berkembang menjadi kanker serviks.
Kanker serviks sering dihubungkan dengan adanya kutil pada organ genital, namun jangan khawatir karena penyebab kutil bisa juga adalah virus yang berbeda dari HPV. Lakukan pemeriksaan untuk meyakinkan kondisi Anda.

Anda mempunyai resiko tinggi menderita kanker serviks jika Anda:

1. Merokok
2. Berhubungan sex pada usia yang belum matang
3. Berganti-ganti pasangan, atau mempunyai pasangan yang suka berganti-ganti pasangan
4. Meminum pil kontrasepsi dalam jangka waktu panjang
5. Mempunyai sistem imunitas tubuh yang lemah.

Diagnosa kanker serviks

Jika Anda didiagnosis sudah menderita kanker serviks, Anda harus melakukan beberapa pemeriksaan lagi untuk mencari tahu apakah kanker tersebut telah menyebar atau tidak.

Setelah ditemukan ketidaknormalan, Anda akan diminta untuk melakukan colposcopy yaitu pemeriksaan dengan colposcope untuk melihat apakah sel yang tidak normal telah menyebar ke jaringan di dalamnya. Selanjutnya, beberapa pemeriksaan seperti CT scan, MRI scan atau ultrasound scan akan dilakukan untuk memastikan kondisi kanker. Dalam beberapa tahun ke depan, PET-CT scanning akan menggantikan pemeriksaan-pemeriksaan di atas sebagai langkah yang paling tepat untuk mendiagnosa kanker serviks.

Selain diagnosa yang tepat, Anda juga perlu tahu penanganan dan tahapan perawatan selanjutnya dalam mengobati kanker serviks. Seringkali keputusan dokter untuk menindaklanjuti diagnosa mengundang rasa tidak puas dan bingung, apalagi jika itu menyangkut pengangkatan rahim. Operasi yang diberikan pada tiap pasien kanker serviks juga bisa berbeda-beda tergantung kondisi pasiennya.

Pastikan Anda mengetahui tentang penanganan, pencegahan dan vaksin kanker serviks lebih dini.

 Sumber:Vemele.com

5 Hal Yang Harus Diperhatikan Oleh Pemilik Kulit Kering

 


Kulit kering adalah salah satu jenis kulit yang tidak kalah merepotkan bila tidak ditangani dengan baik. Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan bila Anda termasuk pemilik kulit kering. Kulit jenis ini membutuhkan kelembaban dan mudah iritasi. Nah, pahami lima hal ini agar Anda bisa mendapatkan kulit yang selalu sehat.

Kulit Kering VS Air Panas

Mencuci muka atau mandi dengan air panas memang terasa sangat nyaman. Namun bila Anda melakukan hal ini, pastikan untuk segera mengaplikasikan pelembab pada kulit. Perlu Anda ketahui bahwa air panas dapat mengikis kelembaban alami kulit karena sifatnya yang menggerus minyak alami kulit.

Kulit Kering Saat Mencuci Muka

Ladies, pastikan Anda punya sabun pencuci muka yang bisa menjadi sahabat sejati kulit kering. Jangan sampai memilih sabun pencuci muka yang malah bikin kulit kering. Pilihlah sabun cuci muka yang mampu melembabkan dengan kandungan AHA. Selain itu, jangan menggosok kulit terlalu keras karena bisa jadi sabun cuci muka Anda memiliki kandungan kimia yang kuat untuk mengikis kelembaban.

Selalu Melembabkan

Lakukan treatment rutin untuk melembabkan kulit, karena jenis kulit seperti ini tak bisa hidup tanpa pelembab. Minum banyak air, gunakan masker pisang atau alpukat, gunakan pelembab saat bepergian dan sebelum tidur. Hal ini akan membantu menjaga kesehatan kulit kering Anda.

Hindari Alkohol
 
Untuk pemilihan kosmetik, ada baiknya memilih yang bebas alkohol. Kandungan alkohol tinggi mampu merenggut kelembaban kulit. Yang ada, kulit Anda bisa makin kering dan mudah iritasi.
 
Saat berada di Ruangan AC/dingin

Jangan remehkan udara dingin. Pada masa seperti ini, justru kelembaban bisa pergi dari kulit Anda. Aplikasikan pelembab setiap beberapa jam sekali. Hal ini agar kelembaban Anda tetap terjaga. Minum banyak air, agar bisa mendapatkan hidrasi dari dalam.

Nah, cobalah perawatan kulit kering di atas untuk menghindari alergi dan masalah kulit lainnya. Semoga bermanfaat, Ladies.


Flower 53